Consulta de Psicologia Infantil  

​

A infância é, por excelência, o período do desenvolvimento humano onde as etapas e os desafios ao crescimento emergem. Os primeiros anos de vida de uma criança são caracterizados por aquisições e evoluções. Cada etapa do desenvolvimento traz novos desafios e algumas preocupações. 

​

As consultas de psicoterapia infantil pretendem promover o bem-estar e a qualidade de vida da criança e da sua família. 

​

Na primeira consulta, após recolha de informação  sobre o pedido, é decidido se é necessário realizar uma Avaliação Psicológica e qual o objectivo da avaliação. 

 

A Avaliação, tratando-se de Crianças,  pode ter diversos fins, nomeadamente: 

​

• Para decidir se é necessário um acompanhamento psicológico e de que tipo

• A pedido da escola no caso de dificuldades de comportamento ou de aprendizagem e para decisão sobre aplicação de medidas de ensino especial

• A pedido do pediatra para avaliação de questões de desenvolvimento ou outras

• A pedido de outros técnicos ou organizações

• A pedido dos pais, por preocupações quanto ao estado emocional, ou desenvolvimento do filho(a).

 

Motivos que trazem as crianças à consulta: ​

​

• Dificuldades emocionais (relacionamento e comunicação)

• Condutas opositoras e agressivas

• Condutas hiperactivas

• Dificuldades de aprendizagem

• Dificuldades no sono - pesadelos e insónias

• Problemas de comportamento (agressividade e violência, comportamento desafiante)

• Birras

• Medos e ansiedade (fobias, ansiedade, terrores noturnos)

• Tristeza, apatia e indiferença (depressão) 

• Isolamento e dificuldades de relacionamento com os pares

• Dificuldade no controlo dos esfíncteres (enurese e encoprese)

• Conduta desafiante e opositora

• Divórcio dos pais

• Morte de um Familiar

• Dificuldades de Integração na Escola

• Abusos físicos ou psicológicos (bullying)

Consulta do Adolescente 

​

A adolescência (palavra derivada do latim adolescere que significa crescer), é a etapa da vida por excelência da transformação) 

É um período fundamental do desenvolvimento humano que marca a transição entre a infância e o ser adulto. Trata-se de uma fase que se caracteriza por um conjunto de importantes alterações, quer a nível físico, quer emocional e social. Crescer, deixar de ser criança implica ganhar autonomia e diferenciar-se das suas figuras cuidadoras. É um período pautado por diversas mudanças, físicas, cognitivas, emocionais, sexuais e sociais. 

Esta fase traz inúmeros desafios aos jovens e aos pais. Os pais, habitualmente apresentam maior dificuldade em controlar os comportamentos dos filhos e conhecer o seu “novo mundo interno”. O adolescente quer diferenciar-se dos pais e criar a sua identidade, mas nem sempre é um processo linear. É também um período de descoberta de uma sexualidade, de escolhas, de identificações e decisões. 

​

Situações que habitualmente trazem os adolescentes à consulta: 

​

• Dificuldades de relacionamento

• Dificuldades de comunicação 

• Dificuldades de aprendizagem

• Escolha de percurso académico

• Problemas de comportamento (agressividade ou passividade)

• Sentimentos de tristeza, preocupação ou timidez excessiva 

• Ansiedade e Medos

• Problemas do comportamento alimentar e relacionados com a imagem corporal (anorexia, obesidade, bulímia)

• Automutilação

• Ideação suicida

• Iniciação à sexualidade e problemas relacionados com a identificação sexual

• Divórcio dos Pais

• Morte de um Familiar ou Amigo

• Consumo de Drogas

• Bullying

Consulta  Adultos

​

Na vida adulta, experienciamos um conjunto de exigências e desafios, com possível impacto na nossa vida pessoal, familiar,  profissional e afectiva, que por vezes carecem de ajuda para enfrentar as contingências da vida e sofrimento associado. 

​

Estas consultas têm por objectivo melhorar o seu auto-conhecimento, num processo de desenvolvimento pessoal e crescimento emocional, ajudando-o a desenvolver os recursos necessários para lidar com os obstáculos que a vida coloca no caminho e a alcançar o seu bem-estar psíquico.  

​

​

Situações que habitualmente trazem os adultos a consultas: 

​

• Tristeza

• Depressão 

• Angústia

• Ansiedade

• Stress pós-traumático

• Pânico

• Luto

• Irritabilidade

• Alterações do sono

• Desmotivação / falta de energia para actividades em geral

• Dificuldades ao nível do relacionamento social

• Dificuldades nas relações afectivas

• Medos (fobias)

• Insucesso profissional

• Divórcio/Separação

• Doenças mentais

• Doenças físicas.