
Consulta Individual
A Consulta de Psicoterapia individual, tem por objectivo prestar apoio emocional e promoção de bem-estar, a partir de uma situação de crise ou de motivação para o desenvolvimento pessoal.
Consulta de Psicologia Infantil
A infância é, por excelência, o período do desenvolvimento humano onde as etapas e os desafios ao crescimento emergem. Os primeiros anos de vida de uma criança são caracterizados por aquisições e evoluções. Cada etapa do desenvolvimento traz novos desafios e algumas preocupações.
As consultas de psicoterapia infantil pretendem promover o bem-estar e a qualidade de vida da criança e da sua família.
Na primeira consulta, após recolha de informação sobre o pedido, é decidido se é necessário realizar uma Avaliação Psicológica e qual o objectivo da avaliação.
A Avaliação, tratando-se de Crianças, pode ter diversos fins, nomeadamente:
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Para decidir se é necessário um acompanhamento psicológico e de que tipo
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A pedido da escola no caso de dificuldades de comportamento ou de aprendizagem e para decisão sobre aplicação de medidas de ensino especial
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A pedido do pediatra para avaliação de questões de desenvolvimento ou outras
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A pedido de outros técnicos ou organizações
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A pedido dos pais, por preocupações quanto ao estado emocional, ou desenvolvimento do filho(a).
Motivos que trazem as crianças à consulta:
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Dificuldades emocionais (relacionamento e comunicação)
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Condutas opositoras e agressivas
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Condutas hiperactivas
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Dificuldades de aprendizagem
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Dificuldades no sono - pesadelos e insónias
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Problemas de comportamento (agressividade e violência, comportamento desafiante)
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Birras
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Medos e ansiedade (fobias, ansiedade, terrores noturnos)
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Tristeza, apatia e indiferença (depressão)
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Isolamento e dificuldades de relacionamento com os pares
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Dificuldade no controlo dos esfíncteres (enurese e encoprese)
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Conduta desafiante e opositora
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Divórcio dos pais
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Morte de um Familiar
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Dificuldades de Integração na Escola
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Abusos físicos ou psicológicos (bullying)
Consulta do Adolescente
A adolescência (palavra derivada do latim adolescere que significa crescer), é a etapa da vida por excelência da transformação)
É um período fundamental do desenvolvimento humano que marca a transição entre a infância e o ser adulto. Trata-se de uma fase que se caracteriza por um conjunto de importantes alterações, quer a nível físico, quer emocional e social. Crescer, deixar de ser criança implica ganhar autonomia e diferenciar-se das suas figuras cuidadoras. É um período pautado por diversas mudanças, físicas, cognitivas, emocionais, sexuais e sociais.
Esta fase traz inúmeros desafios aos jovens e aos pais. Os pais, habitualmente apresentam maior dificuldade em controlar os comportamentos dos filhos e conhecer o seu “novo mundo interno”. O adolescente quer diferenciar-se dos pais e criar a sua identidade, mas nem sempre é um processo linear. É também um período de descoberta de uma sexualidade, de escolhas, de identificações e decisões.
Situações que habitualmente trazem os adolescentes à consulta:
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Dificuldades de relacionamento
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Dificuldades de comunicação
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Dificuldades de aprendizagem
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Escolha de percurso académico
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Problemas de comportamento (agressividade ou passividade)
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Sentimentos de tristeza, preocupação ou timidez excessiva
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Ansiedade e Medos
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Problemas do comportamento alimentar e relacionados com a imagem corporal (anorexia, obesidade, bulímia)
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Automutilação
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Ideação suicida
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Iniciação à sexualidade e problemas relacionados com a identificação sexual
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Divórcio dos Pais
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Morte de um Familiar ou Amigo
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Consumo de Drogas
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Bullying
Consulta Adultos
Na vida adulta, experienciamos um conjunto de exigências e desafios, com possível impacto na nossa vida pessoal, familiar, profissional e afectiva, que por vezes carecem de ajuda para enfrentar as contingências da vida e sofrimento associado.
Estas consultas têm por objectivo melhorar o seu auto-conhecimento, num processo de desenvolvimento pessoal e crescimento emocional, ajudando-o a desenvolver os recursos necessários para lidar com os obstáculos que a vida coloca no caminho e a alcançar o seu bem-estar psíquico.
Situações que habitualmente trazem os adultos a consultas:
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Tristeza
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Depressão
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Angústia
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Ansiedade
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Stress pós-traumático
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Pânico
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Luto
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Irritabilidade
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Alterações do sono
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Desmotivação / falta de energia para actividades em geral
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Dificuldades ao nível do relacionamento social
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Dificuldades nas relações afectivas
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Medos (fobias)
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Insucesso profissional
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Divórcio/Separação
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Doenças mentais
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Doenças físicas.